Bel umurtqasining osteoxondrozi, uning alomatlari va davolash usullari xilma-xilligi mushak-skelet tizimining eng keng tarqalgan patologiyalaridan biridir.
Ushbu holat intervertebral disklarda degenerativ-distrofik o'zgarishlarning rivojlanishi, vaqt o'tishi bilan lumbosakral umurtqa pog'onasi ligamentlari va suyak to'qimalariga tarqalishi bilan tavsiflanadi. Terapiya bo'lmagan holda, o'tkir jarayon muqarrar ravishda surunkali holatga aylanadi.
Degenerativ kasallik sog'lom odamni nogironga aylantirishi mumkin.
bel umurtqasining osteoxondroz darajasi
Lumbosakral mintaqaning 4 darajali osteoxondrozini tasniflang. Kasallikning rivojlanish sxemasi quyidagicha:
Birinchi daraja.halqa fibrosusining ichki qismida yoriqlar shaklidagi jarohatlar hosil bo'lib, bu erda pulposus yadrosining tarkibi tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Bu osteoxondrozning dastlabki bosqichi. Intervertebral disklarning deformatsiyasi deyarli aniq emas va to'satdan harakatlar va og'ir ko'tarish bilan refleksli og'riq beradi. Orqa miyaning pastki qismida yoqimsiz hislar yumshoq va namoyon bo'lishi mumkin:
- lumbodiniya - bel umurtqasida mahalliy, doimiy og'riq;
- lumbago - pastki orqa qismida to'satdan og'riqli "lumbago".
Ikkinchi daraja.tolali halqada vayron qiluvchi jarayonlar davom etmoqda. Bir umurtqadan boshqasiga masofa kamayib, asab tolalarini siqilishini keltirib chiqaradi. Orqa tomonning pastki uchdan bir qismida bezovtalik mavjud bo'lib, u ba'zida og'riq tutilishiga aylanadi.
Uchinchi daraja.Ushbu davrda halqa fibrosusining yakuniy yo'q qilinishi pulposus yadrosining ekstruziyasi bilan sodir bo'ladi. Kemalar va asab tugunlari intervertebral disklar yordamida siqiladi. Intervertebral churra hosil bo'ladi. Orqa miya kavisli bo'lib, quyidagilarni hosil qiladi:
- lordoz - umurtqa pog'onasining oldinga siljishi bilan bel umurtqasidagi kamon deformatsiyasi;
- kifoz - kamon tashqi yo'nalishda hosil bo'lganda, lordozga qarama-qarshi pozitsiya;
- skolioz - umurtqa pog'onasining o'ngga yoki chapga patologik egilishi.
oxirgi darajaosteoxondroz eng og'ir va xavfli hisoblanadi. Bu vaqtda umurtqa pog'onasi allaqachon deformatsiyalangan, normal jismoniy faollik yo'qoladi. X-nurlari bel umurtqasida suyak o'sishini ko'rsatadi - bu organizmning javobidir. Og'riq bir muncha vaqt bo'lmasligi mumkin, ammo bu yaxshilanishni anglatmaydi. Sakro-lomber o'murtqa osteoxondrozning 4-bosqichidan aziyat chekadigan odamlar ko'pincha nogiron bo'lib qoladilar. Sababi shundaki, bu bosqichda jarayon murakkablashadi.
Bel umurtqasi osteoxondrozining sabablari
Bel osteoxondrozining sabablari orasida quyidagilar mavjud:
- umurtqa pog'onasidagi nomutanosib yuk.Inson tik turgan jonzotdir, shuning uchun tik turgan holatda umurtqa pog'onasidagi yuk normal hisoblanadi. Har xil harakatlarni bajarishda siz harakat qilishingiz kerak, egilishingiz va egilmasligingiz kerak. Vujudni kerakli holatda ushlab turish uchun tayanch-harakat tizimi uzoq muddatli taranglik holatida. O'tirish holatida o'murtqa ustundagi yuk ortadi va orqa tomonda yotganda u minimal bo'ladi. Biror kishi uzoq vaqt davomida bir pozitsiyada bo'lsa, bel va sakral o'murtqa ortiqcha yuk bo'ladi va mushaklar tinchlanmaydi, bu avval bezovtalik, keyin og'riq keltiradi. Ushbu deformatsiya qiluvchi omil bel umurtqasining osteoxondrozini rivojlanishiga zamin yaratadi.
- harakatsiz turmush tarzi.Bu turli xil patologiyalarni rivojlanishiga, shu jumladan, umurtqali tuzilmalarga ta'sir ko'rsatishga yordam beradi. Uzoq muddatli o'tirish xaftaga tushadigan to'qimalarning deformatsiyasiga va mushak tonusining pasayishiga olib keladi, bu esa bel osteoxondrozining rivojlanishiga sabab bo'ladi.
- Haddan tashqari jismoniy kuch.Kuchli jismoniy faoliyatning etishmasligi ham, uning ortiqcha bo'lishi ham mushak-skelet tizimiga yaxshi narsa keltirmaydi. Uzoq, mashaqqatli ish, ayniqsa og'irlikni ko'tarish va ko'tarish bilan bog'liq, orqa mushaklarining haddan tashqari kuchlanishiga olib keladi va umurtqali churra shakllanishiga sabab bo'ladi.
- Xastalikning buzilishi.umurtqa pog'onalari orasidagi disklarning deformatsiyasiga noto'g'ri yurish ham sabab bo'lishi mumkin. Buning sababi yana umurtqa pog'onasidagi notekis yukda. Intervertebral disklar elastiklik, harakatchanlikni yo'qotadi va shuning uchun ularga zarar etkazish ehtimoli katta. Boshqalarga qaraganda, keksa va katta yoshdagi odamlar shu kabi muammolarga duch kelishadi.
- Suyak nuqsonlari, irsiy patologiyalar, travma va yuqumli jarohatlar.Ko'pincha osteoxondroz tug'ilish paytida bo'lgan mushaklar-skelet tizimining buzilishlarining natijasidir. Masalan, tananing xaftaga tushadigan to'qimalari tabiiy ravishda mo'rt bo'lganda. Bundan tashqari, shikastlanishlar va yuqumli jarayonlardan so'ng, osteomiyelit va sil kasalligida bo'lgani kabi, orqa miya patologiyalari rivojlanadi.
- Yassi oyoqlar."maxsus" oyoqning belgilari bu bo'shliqning yo'qligi va uning kamarlari osilib qolishidir. Bunday xususiyatga ega bo'lganlar ko'pincha o'murtqa muammolarga duch kelishadi. Bu yurish paytida intervertebral disklarga yuk ortishi bilan bog'liq. Hayot davomida ular harakatlanayotganda jismoniy stressni kuchaytiradilar, shuning uchun ular tezda eskiradi
- Semirib ketish.Ortiqcha vazn - bu muammo va tanaga qo'shimcha yuk. Barcha organlar va tizimlar, shu jumladan umurtqa pog'onasi.
- Patologik jarayonlar.Turli tuzilishlarning buzilishi mushak-skelet tizimining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shunday qilib, bel umurtqasining osteoxondrozini qo'zg'atadigan omillar endokrin kasalliklar, yurak-qon tomir muammolari va ovqat hazm qilish tizimining noto'g'ri ishlashi hisoblanadi.
- Noto'g'ri turmush tarzi.Ko'p odamlar jismoniy faollik, muvozanatli ovqatlanish va normal uyqu kabi oddiy va muhim narsalarga etarlicha e'tibor bermaydilar. Stress sharoitida uzoq vaqt mavjud bo'lgan organizm zaiflashadi va himoyasiz bo'ladi. Bunday "unumdor" tuproqda paydo bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa patologiyalar qatoriga lomber osteoxondroz ham kiradi.
bel umurtqasi osteoxondrozining belgilari
Bel umurtqasidagi patologik o'zgarishlar og'ir alomatlar bilan namoyon bo'ladi;
- Bel og'rig'ibel osteoxondrozining rivojlanishining eng aniq "signalidir". U "radikulyar sindrom" borligi haqida gapiradi, qachonki umurtqa pog'onasining asab uchlari siqilib, bel qismida og'riq paydo bo'lsa. Odam charchaydi va asabiylashadi. Vaqt o'tishi bilan oddiy va odatdagi ishlarni bajarish bel umurtqasidagi og'riq tufayli katta muammoga aylanadi. Agar bel mintaqasida intervertebral churra hosil bo'lgan bo'lsa, og'riq pastki oyoqqa, son va oyoq orqa tomoniga tarqaladi. Vaqt o'tishi bilan o'tirish va yurish tobora qiyinlashmoqda. Noxush tuyg'ular yotganda ham qo'yib yubormaydilar. Vaqtinchalik yengillik avj olish davri bilan o'zgarishi mumkin. ;
- genitoüriner tizim faoliyatining buzilishi.Ular buyrak sohasidagi og'riq, siydik chiqarishga tez-tez intilish bilan namoyon bo'ladi. Intervertebral disklarning deformatsiyasi bel umurtqasining sakrumga nisbatan siljishini keltirib chiqaradi. Bu ayollarda ichki reproduktiv organlarning ishiga ta'sir qiladi va erkaklarda bu kuch bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi;
- oyoq sohasidagi oyoqlarning sezgirligini pasayishi.Bu qisman yoki mutlaq bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, tananing ushbu qismining reflekslari zaiflashadi. Progressiv patologiya pastki ekstremitalarning sezgirligini to'liq yo'qotishiga olib keladi;
- yurish buzilishi. Osteoxondroz bilan bel umurtqasidagi og'riq odamni yurish paytida asab tolalari siqilgan tomonga qarama-qarshi tomonga burilishga majbur qiladi. Vaziyat uzoq masofalarga yurishga imkon bermaydi. Cho'loq odam og'riqni engillashishini kutib, vaqti-vaqti bilan to'xtashga majbur. O'z vaqtida ko'rsatiladigan tibbiy yordam odamni nogironlikdan xalos qilishi mumkin.
Bel umurtqasining osteoxondrozini davolash
Ko'pchilik bel umurtqasining osteoxondrozini davolash yoki yo'qligini va bu qanday sodir bo'lishini qiziqtirmoqda. Tashxis qo'yilganda va tashxis qo'yilganda terapevtik taktikalar aniqlanadi.
Lomber osteoxondrozni davolashning turli usullari mavjud. Kasallikni davolash yoki odamning holatini iloji boricha engillashtirish uchun ulardan qaysi birini qo'llash zarur va tavsiya etiladi, deb shifokor belgilaydi.
Kimdir o'zlarini faqat xalq davolanish usullari bilan uyda davolashadi, ulardan faqat tibbiy mutaxassisning ruxsati bilan va faqat murakkab terapiyaning bir qismi sifatida foydalanish mumkinligini unutishadi.
Osteoxondroz uchun dori
Giyohvand terapiyasi quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- planshet shakllari;
- in'ektsiya uchun eritmalar;
- tashqi foydalanish uchun preparatlar - malham va jel.
Yallig'lanishni ketkazadigan va bel umurtqasida og'riqni engillashtiradigan dorilar buyuriladi. Ular uyda ishlatilishi mumkin.
Bular quyidagilar bo'lishi mumkin:
- og'riq qoldiruvchi vositalar;
- steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar;
- mushaklarning spazmlari uchun dorilar (mushak gevşetici);
- xaftaga tushadigan to'qimalarni tiklash vositasi (xondroprotektorlar);
- kortikosteroidlar (og'riq va yallig'lanishni yumshatuvchi gormon o'z ichiga olgan dorilar)
- vitaminlari.
Davolash kursini shifokor tayinlaydi, u ba'zida qo'shimcha davolash sifatida asab tizimini tinchlantirish uchun tabletka yoki umrni buyuradi.
Lomber osteoxondroz uchun fizioterapiya
Fizioterapiya - bu bel osteoxondrozining simptomlarini yumshatishning yana bir keng tarqalgan usuli. Orqa miya va pastki orqa tomonda harakat qilib, metabolik va tiklanish jarayonlarini kuchaytiradi.
Ko'pincha buyuriladi:
- magnit, lazer va elektroterapiya;
- fonoforez;
- zarba to'lqini usuli;
- detensor terapiyasi;
- tebranish massaji;
- balneoterapiya.
Qancha va qanday protseduralar talab qilinadi - shifokor qaror qiladi.
Fizioterapiya patologiyaning dastlabki bosqichlari haqida gap ketganda samarali bo'ladi. Ammo u, boshqa davolanish turlari singari, kontrendikatsiyaga ega. Shuning uchun ushbu usulni tayinlashda shifokor ko'plab omillarni hisobga oladi.
Lomber osteoxondroz uchun terapevtik gimnastika
Lomber osteoxondrozda ko'rsatilishi mumkin bo'lgan jismoniy mashqlar to'plami ushbu orqa miya harakatlanishini tiklashga qaratilgan.
Muntazamlik uning samaradorligining asosiy sharti hisoblanadi. Vaqti-vaqti bilan bajariladigan mashqlar kerakli samara bermaydi.
Agar tanada allaqachon osteoxondroz tufayli yuzaga keladigan asoratlar bo'lsa, bu usul qo'llanilmaydi. Bundan tashqari, uning ishlatilishiga qarshi ko'rsatmalar boshqa organlar va tizimlarning og'ir patologiyalari, shuningdek, tos mintaqasida va undan yuqori qismida og'riq borligi.
Bel umurtqasining osteoxondroziga jarrohlik aralashuvi
Jarrohlik usuli intervertebral churra kabi og'ir asoratlar mavjud bo'lganda qo'llaniladi. Zarar ko'rgan intervertebral diskni qisman yoki to'liq olib tashlash (disektomiya) operatsiya protokolida nazarda tutilganidek amalga oshiriladi.
Jarrohlik ko'rsatmalari:
- kuchli va doimiy og'riq sindromi, uni bir oy davomida dorilar yordamida olib bo'lmaydi.
- churraning katta hajmi va uning orqa miyaga ta'siri.
Osteoxondrozni davolashdan ko'ra uni oldini olish osonroq. Har qanday patologiya singari, bu ham og'ir asoratlar bilan xavfli bo'lishi mumkin. Ushbu patologiyani ozmi-ko'pmi to'liq yo'q qilish, dastlabki bosqichlarda, intervertebral disklarga deformatsiya ta'sirining minimal bo'lishi mumkinligini tushunish muhimdir. Boshqa hollarda, biz faqat simptomlarni yo'qotish va normal yashash va ishlashga imkon beradigan tananing holatini saqlab qolish haqida gapirishimiz mumkin.